Чтобы сигареты приносили мало вреда, необходимо знать несколько рекомендаций о том, как правильно курить сигареты. Несколько простых рекомендаций помогут вам хорошо провести время, не причиняя неприятностей другим людям.
Как правильно курить сигареты?
Сигарету нужно положить в рот, зафиксировав ее губами (никогда не зубами). Зажженную сигарету или зажигалку нужно очень осторожно поднести к самому кончику, чтобы пламя едва касалось его. В этот момент нужно быстро втянуть воздух ртом. Это делается так же, как втягивание напитка (сока, коктейля) с помощью соломинки. Зажигание сигареты обычно занимает фактически одну секунду. После втягивания дыма в рот нужно сразу же затянуться, слегка разжав губы. После этого начинается основное курение. Вся процедура происходит аналогичным образом: Курительная сигарета подносится к губам. Дым втягивается прямо в рот. Сигарета закрепляется. Делается затяжка. Дым выпускается изо рта. После каждого такого действия делается пауза, обычно около 5-10 секунд.
Сигареты с кнопкой
Кнопки внутри фильтра представляют собой специальные капсулы с ароматизированным составом. Такие сигареты курят так же, как и обычные, с той лишь разницей, что в идеальный момент нажимается кнопка и в дым попадает ароматическая добавка. Кто-то любит наслаждаться ароматом сразу, кто-то сначала выкуривает половину сигареты без выключателя, чтобы впоследствии вкус стал более насыщенным.Поэтому многие предпочитают купить сигареты маршал оптом, чтобы не переплачивать магазину за транспортные и складские расходы.
Как правильно курить в курилке?
Многие люди, желающие узнать, как это делается "лучше всего", не совсем понимают, что значит курить в дыму. Они набирают дым прямо в рот, а затем быстро сморкаются. Курение сигарет таким способом бессмысленно из-за того, что тлеющие продукты табака, которые являются основой удовольствия, получаемого от курения сигарет, не проходят через организм. Дым - это средняя затяжка, при которой воздух проходит через рот и горло прямо в легкие, перенося туда дым. Обычно делается очень короткая, неглубокая затяжка, чтобы количество вредных веществ, попадающих в легкие, было незначительным. Организм начинающих курильщиков очень остро реагирует на первые затяжки. Начинается все с тошноты, головокружения, сильного выделения слюны - вам часто приходится сплевывать. Может возникнуть рвота. По этой причине рекомендуется начинать постепенно, не выкуривая одновременно целую сигарету. (Но также не стоит оставлять незаконченную сигарету на потом: Если ее потушить, она будет издавать очень неприятный запах). При покупке рекомендуется ориентироваться на крепость сигареты. Лучше начать с категории "суперлегкие".
Как не курить сигареты?
Каждый человек знает, что курение действительно опасно для здоровья и здоровья человека. Причем вред наносится не только самим курильщикам, но и тем, кто находится рядом. Непроизвольное вдыхание считается гораздо более опасным. Поэтому всем, кто не может отказаться от этого удовольствия, рекомендуется минимизировать последствия. Нежелательно делать перекур в закрытых, непроветриваемых помещениях. Гораздо лучше для этого выйти на свежий воздух, но при этом найти место, где курильщика не увидят другие люди, особенно дети. Не следует делать это лежа, так как можно задохнуться от дыма. Не следует курить на ходу (а тем более - на бегу). Ваши легкие не должны работать слишком тяжело, когда в них попадают небезопасные вещества. Не следует курить на голодный желудок. Особенно вредно делать это утром, проснувшись и не позавтракав. При употреблении алкоголя тяга к сигарете обычно усиливается. А в состоянии алкогольного опьянения человек накидывается на себя, закуривая каждые 5 минут. Существует множество предписаний правил, которые предполагают манеры поведения. Их рекомендуется знать, чтобы не выглядеть неприлично в культуре солидных людей. Например, не рекомендуется намеренно выпускать дым через нос, держать сигарету большим и указательным пальцами, делать шумные затяжки и так далее.